基本释义：我国拳术的著名流派之一。 我国拳术旧有内家和外家之分。相传外家起于 少林，以主动攻击搏人为主；内家相传起于 宋 张三峰，拳法以静制动，使犯者应手而仆。
基本释义：地名。 在 陕西省 延安市 西北。1938年11月至1947年3月，为中国共产党中央委员会所在地。贺敬之《放歌集·回延安》：“杨家岭 的红旗呵高高的飘，革命万里起高潮！”周立波《一个伟大文献的诞生》：“杨家岭，这个黄土群山里的一个普普通通的山峁，从三十年代后期到四十年代，是全国人民仰望的政治中心，是领导全国抗 日 战争的真正的总司令部。”